Video Aspect Ratio: 4:1

Online fitness coaching

Behaal je fysieke doelen met bewezen methodes

Nu aanmelden


10 jaar

ervaring

100%

Ervaringsdeskundige

100%

Persoonlijke aandacht

Online fitness coaching bij Sugafitness 

Ben jij op zoek naar een flexibele en persoonlijke fitness coach? Kijk dan niet verder dan onze online fitness coaching. Onze ervaren coaches zijn altijd beschikbaar om je te begeleiden in het bereiken van je fitnessdoelen, waar je ook bent en wanneer het je uitkomt.

Met online coaching ben je niet beperkt door afspraken, reistijden of locaties. Je hebt toegang tot je coach en je programma via je computer, tablet of telefoon. Dit betekent dat je altijd op schema blijft en je doelen kunt bereiken, zonder concessies te doen aan je drukke levensstijl.

Onze coaches zijn experts in spiermassa opbouwen, krachttraining en vetverbranding. Met een op maat gemaakt programma, ga jij sneller resultaten bereiken.

We geloven in een persoonlijke benadering en werken samen met jou om je doelen te bereiken en helpen jou om de beste versie van jezelf te worden.

Dus waar wacht je nog op? Klik verder op onze website en ontdek hoe onze online fitness coaching je kan helpen bij het realiseren van je doelen!

Nu starten


Training

Onze trainingen zijn ontworpen om jou te helpen sneller en beter resultaat te boeken. Onze aanpak is gebaseerd op de nieuwste wetenschappelijke inzichten en is speciaal afgestemd op jouw unieke behoeften en doelen.

Bij ons krijg je geen standaard trainingsschema, maar een op jouw specifieke wensen en behoeften toegesneden programma. Dit betekent dat we rekening houden met je huidige fitnessniveau, krachtstatus, stresstolerantie en persoonlijke agenda.

We analyseren je trainingsprogressie en techniek. Hierdoor kunnen we constant aan de slag met het verbeteren van je techniek, zonder dat je gebonden bent aan verplichte fysieke sessies of extra kosten voor persoonlijke trainingen.

Onze trainingen worden continu bijgewerkt en aangepast aan je vooruitgang, zodat je altijd op schema blijft en het maximale uit jezelf haalt. Bovendien krijg je een video-analyse van je trainingstechniek, zodat je altijd in staat bent om verder te groeien en te verbeteren.

Onze trainingen zijn de sleutel tot het bereiken van je doelen. Klik verder op onze website om te ontdekken hoe we jou kunnen helpen bij het realiseren van je doelen!


Nu starten


Voeding

Optimale resultaten door een persoonlijke aanpak

Wij geloven in een flexibele en op maat gemaakte benadering voor voeding. We nemen niet alleen je persoonlijke voorkeuren en voedingsbehoefte in overweging, maar testen ook aspecten zoals koolhydraattolerantie en energieniveau. Hierdoor krijg je een voedingsplan dat het beste bij jou past en het beste vol te houden is.

Je ontvangt duidelijke richtlijnen voor calorieën en macronutriënten, samen met een app vol lekkere recepten, zodat je zonder beperkingen blijft eten en toch je doelen behaalt.

Onze aanpak is gericht op zelfstandigheid en flexibiliteit, door het aanleren van vaardigheden in plaats van afhankelijk te zijn van een schema.

Ons doel is om een voedingsplan te creëren dat zowel goede resultaten oplevert en bij jouw voorkeur past.

Bijgewerkt voedingsplan voor calorieën en macronutriënten Leren om flexibel en zelfstandig verder te gaan App met recepten op maat voor jouw calorieën en macronutriënten.


Nu starten


Lifestyle

Verbeter je prestaties en voel je beter door leefstijlbegeleiding

Wij geloven dat leefstijlfactoren vaak worden onderschat en daarom gaan we een stap verder in onze begeleiding door ook aandacht te besteden aan psychologie, mindset en leefstijl.

Ongeacht of je student, drukke ouder of ondernemer bent, willen wij je leven verrijken, zodat je beter kunt presteren, zowel privé als zakelijk.

Wij begeleiden je bij het leren hoe je van het leven kunt genieten en toch resultaten kunt behalen. Dit omvat bijvoorbeeld het omgaan met uiteten gaan, voldoende ontspanning en rust nemen en het verbeteren van je welbevinden.

Mindset en psychologische begeleiding Verbeter je leven en prestaties door verrijkte leefstijl Leer omgaan met uitdagingen in het dagelijks leven


Nu starten


Waar kies jij voor?

Online coaching

99 p.m.

  • Wekelijks bijgewerkt schema
  • Continu bijgewerkte calorieën en macro's
  • Wekelijks contact 
  • 10% korting op fysieke personal training
  • Na 6 maanden maandelijks opzegbaar
Nu starten


Premium coaching

169 p.m.

  • Alles van online coaching
  • Onbeperkt contact i.p.v. wekelijks
  • 25% korting op personal traning



Nu starten

Jeremy Ormskerk

Gespecialiseerd in spieropbouw, vetverlies en voeding optmailisatie
Meld je nu aan.



Maak uw eigen enquête voor feedback van gebruikers // Jouw code hier